HEART YOGA

 
ブログの引越しをしました。


よろしくおねがいします


http://ameblo.jp/heartnao5/

朝晩、冷え込むようになってきましたね〜


この時期は、寝違いが多くなる季節、、、


しっかり暖まって睡眠をとってくださいね☆



先日は、CAPCELLさんのハロウィンパーティーに行ってきました！！



みーーんな、思いのままに仮装してきて、


とっても楽しかった。ちびっ子も、いっぱい！！



ちびっ子達、目の前に・・・・


YOGAPAFORMER、”A　Ma　Ri”　（Nao、Yai、Chiho、Kayo）で、



ヨガパフォーマンスじゃなくて、


なんと、”Cat's　Eye”を踊ってきました。。。



練習は2回のみでしたが、合計7時間踊りっぱなしで、


YOGAパフォーマンスより、真剣だったのでは・・・・







友達のCafeのイベントに、来年は、ヨガじゃなくて、


Cat'sEyeで、出演してね、、、と言われちゃった



しかし、今回、ダンスなんて、産まれて初めての挑戦だったんですよ〜☆



みんな・・・♪　


　注）ワタクシは、先日、パラパラ踊ってますが・・・。。。




人間、やってみれば、なんでもできちゃいますね。


また、新たな挑戦をしてみたい次第です


さて、11月のレッスンのお知らせです。。。


☆11月のレッスン☆


●火曜日 
☆リラックスハートヨガ☆
　アロマの香りでゆっくり癒しのヨガ　強度：★☆☆
　　　 ＠豊川稲荷商店街　”いっぷく亭”  　　
　　　　　　毎週　火曜日　午後７：３０〜　
　　　　　　
　　　　　　　11/1　11/8　11/15　11/22　11/29　

●水曜日
☆エナジーハートヨガ☆
　エネルギー充電、動きのあるヨガ　　強度：★★★
　　　 ＠豊川稲荷商店街　”いっぷく亭”
　　　　　　毎週　水曜日　午後７：３０〜
　　　
　　　　　　　11/2　11/9　11/16　11/23　11/30　

☆レッスン料☆
　・月謝　　4000円　月4回
　　　（4回以上の参加は1レッスン1000円）
　・回数券　5000円（4回分：購入日より3ヶ月有効）
　・スポット参加　1500円
　・初回お試しレッスン　1200円


※11月22日、23日はお休みです！！



この他、

月曜日、夜8時〜

パワーヨガ

＠JAYAMAGA


も、あります！！

 先日、岐阜県洞戸にある、


鑑真康寿堂さんで、一泊してきました。



イケメンオーナーと、超ピュアなスタッフさんが、


心のこもった料理を出してくれます。




ぜーーんぶ、お野菜ですよ・・・。


でも、本当に美味しくて、食べてる間に、


身体も心もすーーーーっとサラサラ~な気分になれます。。。



2日目はお料理教室・・・・、


五気（木、火、土、金、水）を考えながら、料理すれば、


味も、バランスも見事にとれる。。。


オーナーさんは、スタッフさんに、よく魔法使いと言われるそうですが、、、


ワタクシも五気を意識しながら、魔法使い料理をしていきたいしだいです。。。




でもさ~、、、、作っていただいた料理は、、、、


私の料理より美味しいし、、、、癒される。。。嬉しいですよね＾＾




と、先週末、、、


鑑真さんのオーナーさんから、耳寄り情報・・・・


陶彩画家の草場さんの個展が名古屋で・・・・



草場さんの絵は、佐賀県の知り合いの方から、


以前に、絵葉書を贈って頂いたことがあって、


その美しさに魅了されていたのですが、


一度、本物みてみたいな~っと思っていたので、



ちょうど時間があったので、行って来ました。。。





もーーーー本当に美しくて。。。うっとりしました。。。



草場さんご本人もいらっしゃって、


ずっとニコニコされてて、とても優しいものごしで、


快く、一緒に写真を撮っていただいちゃいました。






プリントものでも、美しさは存分に感じたけど、、、


本物はすばらしかったです。。。



まさに、癒！

表現するものが、人の心を動かすことができるなんて、


素敵ですよね。。。。

 今日は、お知らせです☆


今週、10月29日、10:30〜、株式会社「高匠」さんで、


RELAXYOGAレッスンをさせていただくことになりました




すごく素敵なロケーションで、


今から私も楽しみです☆☆☆


レッスン後には、ランチもついているということで


贅沢ですね〜。。。。。



まだ、参加者の方を募集しているということですので、


是非、興味ある方は、お越しください。。


お待ちしてます☆☆☆

 先日は、CAPCELLの仲間の結婚式でした。





1.5次会〜2次会と、呼んでいただいたのですが、
二人とも、友達が多く、なんと二次会は200人以上来たようです。

面倒見がとことん良いくて、老若男女問わず、
人付き合いの神業をもつ新郎と、

いつも素直で、みんなを楽しませるサービス精神旺盛すぎる？新婦の

二人らしい良い、宴でした。。。


巨大スクリーンや、二人の友人の作成した、
ビデオや、余興etc・・・プレゼントの数々・・・


っで、ワタクシも、6年前に1シーズン、寝食ともにした
仲間と、余興をさせていただきました。。。

http://youtu.be/J2LYSBhM_uY



みんなが盛り上げてくれて、
お祭りみたいで、とても楽しかったです☆


最近、、、ヨガでないパフォーマンス？が多い・・・・


もう一組、余興をした仲間と、みんなで♪






しかし、、、、、

いろいろあったけど・・・・・ゴールインして、ホントに良かった



仲間の幸せに、笑顔がたくさん広がって、、、


お祝い事は、呼ぶほうも、呼ばれるほうも、

本当にうれしいことですね



改めて、、、ご縁に感謝☆☆☆


また、ひとつ、何かが、血となり、肉となりました





さて、昨日は、JAYAMAGAダンススタジオで、いよいよ


NEWクラスが始まりました☆


来ていただいたお二人、ヨガがはじめてのようでしたが、


初回から、集中して、ヨガを楽しんでいただけたようで、


とても良い時間を送ることができました☆


スタジオの雰囲気もとってもgoood！！！　あったかい☆


ヨガだけではなく、ベリーダンスや、ズンバなど、

魅了的なメニューがたくさん


興味のある方は、どのクラスも体験レッスンがありますので是非

 
久々の更新です。。。

9月はあっという間に過ぎ去りました。


9月26日は、友人が主催の、なでしこ祭り　に


YOGAパフォーマー”A　MA　RI”として、出演させていただきました。




緑あふれる中のステージで、とても気持ちよく、


パフォーマンスできました




さて、先週末から風邪を引きましたが、


風邪も、デトックスの意味では時には必要な気のする私です


とはいえ、すでに、回復にむかってまっしぐら、


今月も元気に、行きましょう！！！


 ☆10月のレッスン☆


●火曜日 
☆リラックスハートヨガ☆
　アロマの香りでゆっくり癒しのヨガ　強度：★☆☆
　　　 ＠豊川稲荷商店街　”いっぷく亭”  　　
　　　　　　毎週　火曜日　午後７：３０〜　
　　　　　　
　　　　　　　10/4　10/１１　10/18　10/25　

●水曜日
☆エナジーハートヨガ☆
　エネルギー充電、動きのあるヨガ　　強度：★★★
　　　 ＠豊川稲荷商店街　”いっぷく亭”
　　　　　　毎週　水曜日　午後７：３０〜
　　　
　　　　　　　10/5　10/１2　10/19　10/2６　

☆レッスン料☆
　・月謝　　4000円　月4回
　　　（4回以上の参加は1レッスン1000円）
　・回数券　5000円（4回分：購入日より3ヶ月有効）
　・スポット参加　1500円
　・初回お試しレッスン　1200円

2011. 7. 17(SAT)


NATURAL NIGHT 7


@成和ビーチ


DOOR 2000yen


いよいよ、来週です！


昨日は、会場のキャンドル作りをしました！


バンブーリサイクルエコキャンドル！


竹の器に、凝固剤を混ぜた廃棄油を流しこみ、芯を刺したらできあがり！



昨日は、蚊に刺されながら、竹取、芯づくり、廃油もらい、キャンドル作りと、友達の皆さんに手伝ってもらって、なんとか、できあがりました(＾ｰ^)ノ


毎年、ありがとうございます。



今年で、キャンドル作り4年目になり、
だいぶて慣れてきました。
数年前は、何週間も前から用意していたけど、今回は一日でなんとか、、、


はじめは、廃棄される、ガラスや陶器の器でキャンドル作りをしましたが、
最終的に、その器を廃棄しなければならない部分が、自分にとって、リサイクル、エコでは、ないと納得いがず、去年から竹の器となりました。



ま〜、そうは、いっても、器の片付けと保管が大変なのが、大半の理由ですが、、、＿φ(￣ー￣ )



竹キャンドルなら、最後は、燃やせて、カーボンフリー。。。


その分、皆さんに協力いただくことが、多いですが、一年に一回なんで、これからも付き合っていただきたいですΣ(￣。￣ﾉ)ﾉ



昨日は、フライヤーをいただきました！








Cande Nao ......

Candeさんって方がいるかと思いきや、

Candle Ｎao の間違いだったようで、、、
その他にも、誤字脱字が、あるようですが、そのゆるい感じが、ナチュラルナイト。。。


あと、フライヤーには、載ってませんが、


サンセットタイムに、


YoGa Performance A Ma Ri

として、4人組で、ステージに上がらせていただきます！



他にも、豪華アーティストのライブ&パフォーマンス！


ビーチに、ステージ、様々なお店、キャンプファイアー、アートが立ち並び、なんともいえない、空間が出現！




ビーチのサンセットをバックにした会場の景色は、毎年、感動させられます。




お時間ある方は、是非、おいでん！！

 

９月１９日


ａ−studio　JAYAMAGA　


が豊橋市吉川町にＯＰＥＮします！！

（豊橋市吉川町１５４　アーバンライフ 7TH)



”気取らなくていい。かっこつけなくていい。


ただただ楽しく健康的に体を動かしましょ！”



ってことで、メニューは


筋トレ体操、アロマストレッチ、ムエタイ


ズンバ、カポイエラ、ベリーダンス


etc。。。。


興味津々のメニューがたくさん


。。。。と、その中で、


１０月からですが、毎週月曜日、夜８時から


わたくしも、ヨガクラス　を行わせていただくことに


なりました


機会を頂いた、オーナーのMさんに感謝です☆



今日は、ＯＰＥＮ前のスタジオを見学させていただきました＾＾








入り口の木製にドアに、流木の取手。


間仕切り壁の木は、一枚一枚、色が塗られ、


絵も描かれています。。。


とっても、お洒落で、あったかい雰囲気です！！



”jayamaga”＝”人生に勝つための道”。。。可能性をみつけられる道しるべになるかも。


皆さんのエネルギー源でありたいと願ってます。


スタジオのコンセプトと、来ていただく方達の気持ちに

そった、レッスンをしていけるよう、

今から、ワクワクしながら、準備をしていきたい次第です



HP等、作成中とのことですので、


詳細はまた後日☆

 今朝のお花
。

花坊　さんに立ち寄り、久々のお花〜。綺麗♪





先週末は、遥道会のリトリートで、岐阜県洞戸高賀


鑑真康寿堂さんへ行ってきました。


緑あふれる、山奥で、川が流れ、気持ちよい場所での、リトリート。


気分はいいし、楽しいし、


鑑真康寿堂さんの食事はめちゃめちゃ美味しい！！　






お風呂は薬草風呂でとっても気持ちよく、


内容の濃い2日間となりました。


受けるものが多すぎて、少し昇華には時間がかかりそうです☆



そんなこんなで、東京、富士山、岐阜と、たくさんの友達、仲間と、



夏のたくさんのエネルギーを受けて、充実の8月は終了です。




そして、9月は、。。。。



今年もこの日がやってくる。


NaturalNight　Vol7



2011年9月17日　＠寺沢海岸


キャンドルつくりに、YOGAパフォーマンス。


しっかり、楽しみます！！

詳細は後日。。。。。

先週は、富士登山でした！！！




が、あいにくの雨で、麓までいきましたが、断念＿|￣|○



残念だけど、また、来年。せっかくなら、天気の良い時に、、、


ってことで、、、、



総勢9名、河口湖への旅になりました。



宿は、ボスが、おさえてくれて、後は、無計画。。。




無計画な割には、みんなで、いろんなことしましたo(^▽^)o



河口湖で、モーターボート、



ロープウェイで、カチカチ山へ。
霧が幻想的。



富士山麓の、風穴。洞窟の中は、冷え冷え。



お宿は、昭和初期に建てられた一軒家。昔の作りだから、ふすま開けたらとっても広い、土間、急な階段。
やたらくつろげる。




調理器具や、バーベキューコンロもあり、買い出しして、餃子&BBQ！


24時間テレビみて、ピンクレディ踊ったり。



田舎の夏休み！です。



一日だけなのに、たくさん充実。。。



よるは、なんやかんや〜、いろいろありまして。。



で、朝から笑顔で出発。


朝霧、


白糸の滝、



せっかくなので、富士宮5合目まで。



道中は、すごい霧。



鹿がいたり。。。



みんな、今回の為に道具を揃えたし、



せっかくなんで、ちょっと登ろうって、


カッパに着替えて、バックパックしょって、6合目から、宝永山入口まで歩く。



霧、雲、小雨、、富士山の全貌は見れなくても、稜線と、薄ら、宝永山がみえる。


富士山ならではの、景色。



ちょっとでも、登って良かった！！



来年への思いを募らせ、戻ってまいりましたd(^_^o)



や〜それにしても、楽しかった〜！




し、一緒にいったみんなとのやり取りが、面白かった。みんな、それぞれ、個性があって、面白いんだよね〜。








写真ありがとう(＾ｰ^)ノ